Tal så du bliver hørt. Stemmetræning og performancetræning.

Skærebrænder stemmen

Få en smuk og varm stemme. Sådan træner du stemmen, så du ikke bliver skinger og skarp, når du skal tale kraftigt.

Skinger stemme - skærebrænder stemmen

Er din stemme for lys eller skarp?

For lys stemme hos kvinder: Hvis din stemme ligger for højt vil du få en skarp og skinger stemme. Det er de færreste, der bryder sig om den lyd. Det får mange til at tænke på minder om en sur skolelærer eller en irriteret mor. En skærende eller hård stemme kan skyldes, at struben sidder for højt, og at musklerne på halsen er for stramme. Så kan struben nemlig ikke være fleksibel og det skal den være. Det kan også skyldes, at du bruger for mange kræfter, når du taler. Hvis du bruger musklerne i struben til at skrue op og ned for lydstyrken, er det nødvendigt at se på, hvordan åndedrættet og støttemusklerne arbejder.

For lys stemme hos mænd: Ligger stemmen for lyst hos mænd, lyder det anstrengt eller klemt og som om stemmen er “for lille” og ikke passer sammen med personen. Er stemmen placeret i et for lyst toneleje vil lyttere uden at vide det mene, at personen ikke har lige så meget autoritet og troværdighed som mænd med dybe stemmer. Årsagen til en højt klemt strube er den samme som hos kvinder, men vores reaktion på den er ofte anderledes.

Få en varm og fyldig stemme

Stemmen har utrolig mange farver og klangmuligheder. “Man har vel den stemme, man har”? er der mange, der siger. Ja, men stadig har du uendelig mange muligheder for at ændre på din stemmes lyd. Mange tænker ikke over, at de måske ubevidst imiterer deres forældre eller søskende. Eller at de altid taler i samme toneleje.

BESLUT DIG. Det hele starter med, at du beslutter dig for at gøre noget og ændre det, du er træt af. Du kan starte allerede nu med feks at tale blødere eller mindre kraftigt. Du vil nok synes det er akavet lige til at starte med, men hvis du minder dig selv om det et par gange om dagen, vil du vænne dig til at høre din stemme på en anden måde.