Hvad har bindevæv og stemme at gøre med hinanden?
Fascia er det samme som bindevæv. Bindevævet forbinder alle muskler i kroppen og er med til at danne dit kropsskema - eller kropsholdning.
Kropsholdningen har indflydelse på åndedrættet - og omvendt. Bindevævet er relateret til nervesystemet og er dermed en effektiv måde at arbejde med stress på.
Stress påvirker stemmen og åndedrættet. Så det hele bider sig selv i halen.
Arbejdet med bindevævet er langsomt og giver varige resultater. Det kan være bevægelse, stræk eller massage.
Der er meget ny forskning og interesse for bindevævet nu, så det er virkelig godt at holde øje med og lære om.